楽しいことがしたいだけ

描いたり書いたり作ったり

1日5粒までのぜいたく

御機嫌如何。

 

 

最近の楽しみ。

つまり一日頑張った自分へのごほうび。

 

アーモンドチョコを食す。

ただし5粒まで。

 

アーモンドが歯に詰まる。

 

そして今日もアーモンドチョコを食す。

ただし5粒まで。

 

明治のアーモンドチョコ、よく見かける赤と白の箱のやつ。

一箱で見ると、なんと581kcalもあるらしいのです。

 

だいたい25粒入っているので1粒あたりのカロリーは約25kcal。

5粒食べても125kcal。

 

約125kcal分のおやつ

  • 森永 ダース 5粒
  • アーモンドのみ 20粒
  • 牛乳 200ml
  • 菓子パン 3割程度

 

これがなくなったら、次はアーモンドを買ってこよう。